A busca por um corpo perfeito exige muita disciplina alimentar e prática de atividades físicas, mas não é só isso. Apostar em uma massagem redutora é ter uma forte aliada para conquistar um corpo bonito e curvilíneo.

Essa técnica ainda traz diversos benefícios para a saúde, proporcionado mais bem-estar para o seu dia a dia. Outro benefício é que ela ainda eleva a sua autoestima.

Nesse post vamos expor o que é a massagem redutora. Falaremos também quais são os seus diferenciais, benefícios e porque vale a pena buscar por esse método. Ficou curiosa? Então siga a leitura e confira!

O que é a massagem redutora?

A massagem redutora é normalmente aplicada com um creme para que as mãos deslizem pelo corpo. Os cosméticos proporcionam melhor resultado para o procedimento.

É recomendável que o creme possua propriedades drenantes e seja termoativado.

A massagem é aplicada em áreas específicas onde a cliente deseja perder medidas, como no abdômen, por exemplo.

Ela é feita com movimentos firmes de deslizamento e amassamento. O intuito é atingir camadas profundas, e redirecionar o tecido adiposo.

Com essa prática a região se aquece, pois aumenta a circulação sanguínea. Isso promove o rompimento e a liberação das células de gordura, além de liberar toxinas e resíduos, minimizando a celulite.

Vale a pena ressaltar que a massagem redutora pode causar dores locais por conta do atrito forte e contínuo. No entanto, não é comum hematomas.

Logo, se você não for resistente à dor, é interessante que opte pela drenagem linfática. Ela é mais sutil, porém não possui a mesma eficácia.

Quais os diferenciais da massagem redutora?

A massagem redutora é muito confundida com a drenagem linfática e modeladora. Todavia, elas possuem características que diferem tanto em seus resultados, como no seu modo de aplicação.

A massagem redutora é feita somente em áreas específicas, como o culote e o abdômen. Nessas áreas são feitos amassamento e deslizamento profundos.

A massagem gera resultados se feita no mínimo uma vez por semana com sessões que duram em média 50 minutos.

Já a massagem modeladora tem o intuito de desenhar curvas e é realizada de modo vigoroso no corpo todo. A profissional vai pressionar os pontos de acúmulo de gordura e celulite, suavizando esses problemas.

Cada sessão dura em média 50 minutos, como a massagem redutora, e também pode gerar dores suportáveis.

A drenagem linfática é uma técnica aplicada com movimentos rítmicos e delicados que trabalham para agilizar o fluxo da linfa.

Ela atua varrendo as toxinas do organismo, eliminando o inchaço e oxigenando a pele. Essa técnica não é dolorosa e as sessões duram em média uma hora.

Quais os benefícios da massagem redutora?

A massagem redutora possui diversos benefícios, dentre eles podemos citar:

  • o auxílio na redução de medidas atrelado a outras atividades;
  • aumento da oxigenação nas áreas realizadas;
  • melhora do aspecto das celulites;
  • diminuição do inchaço por retenção de líquidos;
  • relaxamento a paciente.

Confira como potencializar os efeitos da massagem redutora.

Como potencializar os efeitos da massagem?

Para potencializar os efeitos da massagem redutora é ideal que ela seja atrelada à prática de atividades físicas. Também é recomendado uma alimentação saudável.

Além disso, é importante que a massagem seja feita com regularidade e acompanhada por uma profissional habilitada. Isso ajuda a potencializar os seus resultados.

Vale a pena ressaltar que a massagem não elimina gorduras e nem emagrece. Ela apenas auxilia na eliminação de toxinas e eliminação de líquidos em excesso no organismo.

Também coloca o tecido adiposo no lugar certo para favorecer a perda de peso. Mas, sozinha, a massagem não surte efeito.

Como funciona o método Renata França?

O método Renata França utiliza a massagem redutora com amassamentos e outras manobras diferentes para reorganizar os adipócitos.

Com a massagem, essas gorduras indesejadas são trocadas de lugar e reorganizadas. Isso oferece uma sensação de emagrecimento imediato.

Como já mencionamos, nenhuma massagem emagrece. Porém , se atrelada a uma dieta balanceada e a exercícios físicos, promove resultados rápidos e benéficos. Isso vale tanto para efeitos estéticos quanto para a saúde do corpo.

Dessa forma, a massagem redutora é uma excelente opção para quem deseja melhorar o contorno da silhueta.

Ela ainda minimiza o inchaço do abdômen e potencializa os efeitos das práticas de exercício e da alimentação saudável. Por isso, vale a pena refletir sobre os benefícios desse método.

E então, que tal receber os benefícios da massagem redutora em sua vida? Agende uma avaliação conosco agora mesmo!