Um dos maiores vilões para a nossa saúde é o açúcar branco. Por isso, muitas pessoas buscam alternativas naturais para adoçar suas refeições. O adoçante Xilitol é um dos mais procurados atualmente, pois se parece e tem gosto de açúcar.
Mesmo quem já conhece, costuma ficar sem saber qual o melhor colágeno para tomar para a pele. Por isso, escrevemos este artigo para ajudar você a conhecer melhor essa substância tão importante para nosso corpo.
O chá de hibisco é o novo queridinho das mulheres para perder peso. Se ingerido todos os dias, aliado à prática de exercícios físicos e a uma alimentação saudável, ele pode fazer você perder até 4 quilos em 15 dias! Confira em nosso artigo!
Você já ouviu falar sobre emagrecedor natural? Esse é um importante aliado para todas as mulheres que desejam perder peso e manter a silhueta em dia. Confira já!
Emagrecer no inverno é muito mais fácil do que em outras épocas do ano. Isso acontece porque o corpo gasta mais energia para se manter aquecido. Confira mais aqui!
Os chás emagrecedores são excelentes aliados de uma dieta equilibrada e saudável. Além de diuréticos, os chás oferecem a sensação de saciedade. Confira!
Jejum intermitente é uma dieta utilizada para quem deseja perder peso. Esse método ficou bastante conhecido depois que alguns famosos literalmente “secaram” as gordurinhas. Confira mais aqui!
O chocolate amargo é um aliado no emagrecimento, porque é capaz de liberar vários hormônios e outras substâncias, que favorecem a disposição e aceleram o metabolismo. Confira mais aqui!
Além do seu alto teor calórico, essa bebida não traz nenhuma nutrição para o organismo. Logo, refrigerante faz mal à saúde, sim! Confira mais aqui!
Nem todos os tipos de gordura corporal são maléficas. Existem algumas que são essenciais para o nosso organismo. Quer saber quais são? Confira agora mesmo!
